Wie komme ich wieder aus der PKV raus?

Der Ausstieg gelingt über eine Pflichtmitgliedschaft in der GKV. Als Angestellter durch ein Gehalt unter 77.400 Euro im Jahr 2026, als Selbstständiger durch die Aufgabe der hauptberuflichen Selbstständigkeit, außerdem über Arbeitslosengeld I oder die Familienversicherung.

Wichtig ist der Zeitpunkt. Ab dem 55. Geburtstag schließt § 6 Abs. 3a SGB V die Rückkehr fast vollständig aus, wenn du in den vergangenen fünf Jahren nicht gesetzlich versichert warst.

Bevor du das planst, rechne den Tarifwechsel nach § 204 VVG gegen. Er senkt den Beitrag oft um 30 bis 50 Prozent, ohne dass du deine über Jahre aufgebauten Altersrückstellungen aufgibst.